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毎年、恒例の福岡トレーニングでコアトレーニングをやっていたのですが、東京に帰ってきてからなかなか出会いがなく、今日何気にジムのスケジュール表を見てたらピラティスってあったのでトライしてみました。
皆さんやったことありますか?
女性の人が多く、今日は男性は2人!スタジオとかはちょっと苦手なんですが、勇気を出してやってみました(笑)
腹式呼吸ってこんなにしんどいの?っていうぐらいしんどかったです! 体が硬い僕には凄く辛くて一人で汗だくになってました。(冷や汗ですけどね!)
夕方やったのにもう筋肉痛になってます!ちょっとこれははまるかも!
皆さんも機会があれば是非やってみてください!
筋肉痛になった時はこいつの出番でしょ!
今週末のインディージャパンでHONDAドライバー達で、チャリティーを行う事になりました。
「インディカー・シリーズ 第16戦 インディジャパン 300マイル」において、 GT500 Honda系ドライバーが台風9号で被害にあった静岡県小山町復興支援のためのチャリティーオークションを下記内容で実施します。
日時: 9月19日(日)15:30~16:10
※決勝レース終了後場所: メインステージ
参加ドライバー:#8 ARTA HSV-010 井出 有治選手 #17 KEIHIN HSV-010 金石 年弘選手、塚越 広大選手 #18 ウィダー HSV-010 小暮 卓史選手 #32 EPSON HSV-010 道上 龍選手、中山 友貴選手 #100 RAYBRIG HSV-010 伊沢 拓也選手、山本 尚貴選手
実施内容:各選手から提供されたグッズを展示し、事前に希望者の方に入札頂き、結果をステージにて発表致します。 グッズの展示場所: 中央エントランス内 S-GT Honda系ドライバーチャリティブース ※ステージから見える場所です。
入札時間: 9月19日(日)8:00~ ※このオークションで集まった義援金は、GTAを通して、小山町に贈られます。
皆さん是非、茂木に来てくださいね~~~
昨日ぐらいからかなり涼しくなってきましたね~~~!
秋って感じになってきたし朝晩も寒いし!
スポーツするには一番いい季節だ!
日曜のオークションではあれを出しちゃうので現地に来られる人は楽しみにしててくださいね!
ようやく秋になってきたって感じになってきましたね!
まだ雨降ってるので外にも走りに行けず家で待機してる年弘でございます(トホホホ)
皆さんリアルバージョンのこれ知っていますか?
そう!リアルチームのスポンサーであるSEVです!
体感してもらえないと信じられないのですが、これが凄いパワーを発揮してくれるんですよ!
首はもちろん!走る時は足首!ジムでは手首にしてます!
わからない方は一度調べてみてくださ~~~い!
http://www.sev.info/index.html
ちょっと気になる商品がSEVバッチとGOLFグリップ&グローブが気になるな~~~~!
飛距離が変わったりするんかな?謎だ!
値段だけ見ると高っと思いますがずっと使えるのと1年で考えると安いと思います。
最近、雨ばっかりですね~~~~~!
今週末、モータースポーツジャパンがお台場であります。
なぜか僕は今年初めて参加します!
トークショーや同乗走行するので今週末、時間のある方は是非お台場まで来てくださいね~~~~!