REAL RACINGドライバー　金石年弘のブログ

チィーーース！

東京は寒いですね～～～～！今週、雪が降った日はたまたま東京にいなくて雪が見れなかったですがテレビでみたら追突事故とかもニュースでやってて大変だったみたいですね！

月曜日からちょっと旅行に行ってきます

って言ってみたいのでですが、月曜日から恒例の福岡トレーニングの準備中！

ここ３年ぐらいはウィークリーマンションなので部屋に洗濯機があるからトレーニングウエアとか洗えるから荷物が少なくすむはずなのですが、なんやかんやでトランクいっぱいです（涙）

今年は若手入れて１１人ぐらいでとうとう僕が一番年上になっちゃいました（涙）

月日が経つのが早いですね～～～！月曜日から１週間頑張ってきま～～～～す。

皆さんコメントあるたます！

なんとか明日からの準備は完了！後は明日ちゃんと起きれるかが問題！しかも５時半起き！

今日新しいアイテムをゲットしました。

それはこいつだ

デジカメ！

今まで持っていたのですが、ちょっと古すぎたのでなんとなく買ってみました。（笑）

最近、ブログ用の写真は携帯で問題ないのですが、今日友達と電話でデジカメの話してたら凄く欲しくなってついつい買っちゃいました。（嬉）

今回の合宿でも役にたちそうだ！ギャンギャン撮りたいと思います。

性格上欲しいと思ったらすぐに手に入れないとダメなタイプなのでこれで気がすみました。

あとは最近で欲しい物と言えば携帯電話ぐらいかな！携帯は高いから福岡のトレーニングが終わり次第、安くゲットしたいと思います。）＾０＾（ｖ

では明日から頑張ってきま～～～～す。

なんか毎日ブログ更新してますね！

今朝はなんとか５時半に起きて、飛行機に乗って福岡に到着！

今日は午後からグランドを使って体力測定！
ＮＥＷデジカメで撮ってみました！

年明けから体動かしてるだけあって去年に比べてかなりのびてました！（嬉）
そのかわりウエイトトレーニングは全然やっていなかったので去年と同じでした！（涙）

明日からは本格的に走りこみがあるみたいなので、今日も朝早かったのでもう寝ますわ！

ではでは

３日目になると筋肉痛でボロボロです（涙）

いつもは午前はグランド、午後はジムなんですが、雨になると予定は全部変わってきます！

今日は朝から雨だったので１日中ジムにいました。

１０時半からあいだ休憩を入れながら４時まで色んなメニューをこなしました。
まずはトライアスロン、バイク３０分＆ランニング３０分＆水泳１ＫＭから始まり、その後スタジオで１時間ボディパンプ！
こんな感じです

因みに全員で


人気があるみたいでこんなに人が・・・

終わってからはこんな感じです！クタクタ

その後はウエイトトレーニング、最後はボディコンバット４５分間スタジオでして風呂＆サウナ＆マッサージをうけて本日は終了！

明日も頑張りますわ！

みなさんいつもコメントありがとうございます。

今週、月曜日から始まったトレーニングは今日で終了しました。結局、雨が降ったりして休みがなかったのですが、僕としては追い込むことが出来ました。やっぱりみんなですると自然と体も動くもんですね！

道場に行ってミット打ち３分、交互に打ち合って１０ラウンド！ボクシング初めて１ヶ月半、体力も上がってスタミナも付いたような気がする～～～～！

因みに今日はもーもーランドまで下の公園から走りましたが、下の公園から走るとず～～～～っと上り坂（涙）、その後は道場！最後は階段ダッシュ！ありえない（涙）

これ何段あるんやろ！マジで辛いですよ！最後は記念に

ここを登り切ったらヤフードームが見えるぐらい景色がきれいでした。

最後に毎年お世話になっている、トレーナーの吉塚先生と１枚！

ボクシング始めたのも吉塚先生の一言で始まり、色んなアドバイスをもらって日々パワーアップ中です（笑）

本当に感謝してます。

今回来る前にデジカメ買ってきて正解でした。これからもドンドン撮っていきたいと思います。

また近いうちお会いしましょう！さらばじゃ！

チィーーーース！

福岡合宿終わったと思ったら今は鈴鹿にいます。

月曜日、７時半に福岡出発して１０時半に家に着いて鈴鹿の用意して、１３時の新幹線で鈴鹿へ！

昨日は移動ばっかりで疲れました（涙）

今日からＧＴテストが始まりましたが、今回はブルーのカラーリングがされていました！

これからまだまだカッコ良くなりますよ！！！

みなさんどう思います？かっこよくないですか？また感想よろしくです。。。

では明日も頑張ります。

チィ～～～ス！

皆さんマシンの感想ありがとうございます。次回のテストではステッカーが貼られていて完成されているはず・・・楽しみ～～～～！

福岡トレーニング＆鈴鹿テストを無事終えたのですが、あまりの疲れで２日間寝込んでしまいました。
今はもう復活してトレーニング生活しています。

今回は福岡番外編です。

福岡といえば、ヘルメットペイントでお世話になっているサイドワインダーズの大石さんと食事へ！

ちょっと楽しくてついつい飲みすぎてしまいました。顔が真っ赤だ（笑）

大石さん今年もよろしくお願いします。

あともう一人！以前、ブログでも紹介しましたが！酸素器具を貸して頂いているお医者さんの吉田院長です。

僕が８歳前後から知っていて実家のカートショップのお客さんでした。

当時は吉田さんもうちのカートショップでバイトしてて、時間あれば学校の宿題を教えてもらってた記憶がうっすら残っています。（笑）

今年は今までの機械を送り返して新しい酸素器具を貸して頂けるみたいなのでありがたいです。感謝してます。

さあー今からジョギングでもしてきますわ!!

どうも～～～～～！

最近、天気悪いな～～～～！（悲）

先週、ボクシングジムの人からある本を頂いて読んでいるのですが、ちょっと初心者には難しいかも・・・！

負けずに頑張りたいと思います。